به سبب فراگیر شدن ورزش بدنسازی و پیشرفت علم ورزش، بدنسازی به عنوان یک ورزش مجزا و هم به عنوان یک ورزش مکمل مورد توجه افراد و ورزشکاران رشته های دیگر واقع شده است.
از این رو، در این مقاله از سایت مرجع در تهران سعی داریم 10 تا از بهترین باشگاه بدنسازی مردانه تهران را به شما معرفی کنیم تا اگر قصد تمرین در شهر تهران را دارید بتوانید از این محتوا به عنوان راهنما کمک بگیرید.
فهرست بهترین باشگاه بدن سازی مردانه تهران
| نام باشگاه های بدنسازی تهران | امکانات موجود در باشگاه |
| 1- باشگاه بدنسازی سالک | ارائه شیفت بدنسازی مخصوص خانم ها و آقایان، وجود سالن برای رشته ورزشی پیلاتس، آیروبیک، تای چی و ژیمناستیک |
| 2- باشگاه بدنسازی پالادیوم | بوفه و کافی شاپ، مرکز پزشکی ورزشی، سالن ماساژ، سالن بدنسازی، سونای خشک و بخار، مشاوره پزشکی و سلامت، سالن اسپینینگ، استخر، سالن ورزش های گروهی، آبشار آب سرد |
| 3- باشگاه بدنسازی اسپین کلاب | آموزش های ورزشی، ویژه کودکان و نوجوانان به صورت تخصصی و رشته های ویژه آقایان شامل بدنسازی، اسکیت و ژیمناستیک |
| 4- باشگاه بدنسازی تکنیک برتر | حمام، سالن پذیرایی، سالن ورزش های سریع جهت لاغری، رختکن مرتب، سالن نرمش و یوگا، سالن بدنسازی مجهز |
| 5- باشگاه بدنسازی پاد | وجود سالن های اختصاصی بدنسازی، وجود بوفه و … |
باشگاه بدنسازی سالک تهران
باشگاه بدنسازی سالک از جمله مجهزترین و پرامکانات‌ترین باشگاه‌های تهران محسوب می‌شود که توانسته نظر بسیاری از علاقه‌مندان به ورزش و تناسب‌اندام را به خود جلب کند. این باشگاه با ارائه بهترین تجهیزات، فضای استاندارد و برنامه‌های تمرینی متنوع، محیطی ایده‌آل را برای ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی فراهم کرده است.
این مجموعه ورزشی برای خانم‌ها و آقایان بدنساز، امکانات ویژه و اختصاصی ارائه می‌دهد که به آن‌ها کمک می‌کند تا بالاترین سطح عملکرد و پیشرفت را تجربه کنند. برنامه‌های تمرینی اختصاصی، دستگاه‌های پیشرفته، فضای مناسب تمرینات قدرتی و هوازی، تنها بخشی از مزایای این باشگاه است که ورزشکاران می‌توانند از آن‌ها نهایت بهره را ببرند.
وجود مربی‌های حرفه‌ای و با تجربه که به‌صورت شخصی و گروهی به آموزش ورزشکاران می‌پردازند، یکی از نقاط قوت باشگاه سالک است. علاوه بر این، امکان دریافت رژیم‌های غذایی ویژه و مشاوره تغذیه ورزشی نیز در این مجموعه فراهم شده است.
این خدمات به ورزشکاران کمک می‌کند تا علاوه بر تمرینات مؤثر، از تغذیه سالم و اصولی برخوردار شوند و در مسیر افزایش حجم عضلانی، کاهش وزن و بهبود عملکرد بدنی، بهترین نتیجه را بگیرند.
باشگاه سالک با داشتن محیطی حرفه‌ای، برنامه‌های آموزشی تخصصی، کلاس‌های متنوع ورزشی، نظارت دقیق بر تمرینات و امکانات رفاهی، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای علاقه‌مندان به بدنسازی و تناسب‌اندام در تهران محسوب می‌شود.
امکانات موجود در باشگاه: ارائه شیفت بدنسازی مخصوص خانم ها و آقایان، وجود سالن برای رشته ورزشی پیلاتس، آیروبیک، تای چی و ژیمناستیک
راه‌های ارتباطی با باشگاه بدنسازی سالک تهران
- آدرس باشگاه: خیابان ولیعصر، بالاتر از توانیر، روبروی ایستگاه بی آر تی همت، بن بست فلق. باشگاه ورزشی سالک
- تلفن تماس: 02188872637 , 02188872591
- آدرس سایت : mehdisalek.ir
- آدرس اینستاگرام : mehdii_salek
- شهریه باشگاه: برای اطلاع دقیق با باشگاه تماس بگیرید.
لیست 9 تایی بهترین باشگاه اسب سواری تهران به همراه آدرس، شماره تلفن و پیج اینستاگرام آن‌ها را برایتان آورده‌ایم تا مقایسه کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید.
باشگاه بدنسازی مردانه پالادیوم
این مرکز در قلب برج پالادیوم تهران قرار گرفته است و از مجهزترین باشگاه بدنسازی مردانه تهران محسوب می گردد. وجود دستگاه های هوازی متعدد در این باشگاه سبب شده شما بدون صرف زمان از خدمات موجود در باشگاه نهایت بهره را ببرید.
هدف اصلی تاسیس این مرکز ایجاد یک مکان ورزشی برای کارکنان مجموعه پالادیوم بود که رفته رفته سبب شد استفاده از این باشگاه برای همگان فراگیر شود. خوب است بدانید این باشگاه فعالیت خود را در سالن 1393 آغاز نمود و توانست در وسعتی بالغ بر 2000 متر مربع بهترین امکانات را برای افراد ایجاد نماید.
امکانات باشگاه پالادیوم: بوفه و کافی شاپ، مرکز پزشکی ورزشی، سالن ماساژ، سالن بدنسازی، سونای خشک و بخار، مشاوره پزشکی و سلامت، سالن اسپینینگ، استخر، سالن ورزش های گروهی، آبشار آب سرد
برترین باشگاه بدنسازی و ورزشی در فیروزکوه به همراه آدرس، شماره تلفن و پیج اینستاگرام آن‌ها را برایتان آورده‌ایم تا مقایسه کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید.
راه‌های ارتباطی با باشگاه بدنسازی مردانه پالادیوم
- آدرس باشگاه: زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، میدان الف، مرکز خرید پالادیوم، طبقه ششم
- تلفن تماس: 02122667710
- آدرس سایت : palladiummall.com
- اینستاگرام :palladiummall.official
- شهریه باشگاه: با توجه به متفاوت بودن برنامه ها نیاز به تماس با مجموعه است.
برای دیدن لیست بهترین فروشگاه لوازم ورزشی تهران به این صفحه مراجعه کنید.
باشگاه ورزشی اسپین کلاب
باشگاه ورزشی اسپین کلاب یکی از باشگاه بدنسازی مردانه تهران است. این باشگاه بدنسازی با دارا بودن بخش های مجزا برای افراد نوجوان فضای تمرینی آن ها را از بزرگ سالان جدا کرده که این یک حرکت، با استقبال زیاد والدین نوجوانان همراه شده است.
امکانات این باشگاه زبان زد ایت، به نحوی که از هر دستگاه چندین مورد در باشگاه موجود است که در باشگاه اسپین کلاب امکان ایجاد صف برای استفاده از یک دستگاه خاص عملا صفر است.از طرفی لوکیشن باشگاه بسیار ایده آل و در دید است که دسترسی به آن را برای افراد بسیار آسان کرده است.
امکانات باشگاه اسپین کلاب
- آموزش های ورزشی
- ویژه کودکان و نوجوانان به صورت تخصصی
- رشته های ویژه آقایان
- بدنسازی
- اسکیت
- ژیمناستیک
فیلم های باشگاه اسپین کلاب
4 مرکز آموزش جوشکاری زیر آب در تهران در تهران حرفه ای با مدرک به همراه آدرس، شماره تلفن و پیج اینستاگرام آن‌ها را برایتان آورده‌ایم تا مقایسه کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید.
راه‌های ارتباطی با باشگاه اسپین کلاب
- آدرس: تهران، بزرگراه خیام( لازم به ذکر است که این آدرس مربوط به شعبه مرکزی این باشگاه بوده و در کل اسپین کلاب دارای بیش از 10 شعبه در سطح شهر تهران است.)
- تلفن: 02122653871 , 09129171854
- اینستاگرام: espin.academy
- آدرس سایت: espinclub.ir
همچنین برای اطلاع از لیست بهترین باشگاه بدنسازی بانوان تهران نیز میتوانید به این مقاله مراجعه نمایید.
باشگاه بدنسازی مردانه پاد در تهران
باشگاه پاد را می توان از جمله باشگاه های پرامکانات باشگاه بدنسازی مردانه تهران نامید که دارای امکانات متعددی است. در این باشگاه شما با امکانات ویژه ای از جمله کمدهای اختصاصی، دستگاه های هوازی و ورزشی، مربی ورزش حرفه ای، بوفه های تغذیه و … روبرو می شوید.
امکانات موجود: وجود سالن های اختصاصی بدنسازی، وجود بوفه و …
6 تا بهترین باشگاه بدنسازی در شهریار به همراه آدرس، شماره تلفن و پیج اینستاگرام آن‌ها را برایتان آورده‌ایم تا مقایسه کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید.
راه‌های ارتباطی با باشگاه بدنسازی مردانه پاد در تهران
- آدرس باشگاه: تهران، نیاوران، خیابان عمار، نرسیده به سه‌راه یاسر، کوچه مهر
- تلفن تماس : ۰۲۱۲۶۱۲۰۰۸۹
- اینستاگرام : paad_gents
- آدرس سایت : dezashib.club
- شهریه باشگاه: برای اطلاع دقیق بهتر است با شماره باشگاه، تماس بگیرید.
مجموعه ورزشی تکنیک برتر
باشگاه تکنیک برتر از جمله بهترین باشگاه بدنسازی مردانه تهران به شمار می آید که دارای امکانات متعدد و ویژه ای می باشد. این مرکز ورزشی در سال 1387 در تهران تاسیس شد و در حال حاضر دارای 7 شعبه فعال در سطح استان تهران می باشد.
شما می توانید تمرین های بدنسازی را زیر نظر مربی بدنسازی در این باشگاه بدنسازی مردانه تهران دنبال کنید و از رژیم غذایی مناسب نیز برخوردار شوید. بهتر است برای اطلاع دقیق شهریه باشگاه با شعبات تماس بگیرید و متناسب با شرایط خود از خدمات باشگاه بهره مند شوید.
شهریه باشگاه: بسته به رشته ورزشی انتخابی شما و تعداد روزهای تمرین متغیر
راه‌های ارتباطی با مجموعه ورزشی تکنیک برتر
- آدرس شعبه اول: گیشا، خیابان نوزدهم
- تلفن تماس: ٨٨٢٧٣٩٢٩
- آدرس شعبه دوم: گیشا، خیابان ناظریان قمی
- تلفن تماس: ٨٨٢٧۵٠٠٣
- آدرس شعبه سوم: صادقیه، ابتدای جناح
- تلفن تماس: ۴۴٠٠٠٣٠٧
- ساعات کاری: از شنبه تا چهارشنبه: ۸ صبح تا ۵ بعدازظهر و پنجشنبه ها از ۸ صبح تا ۱ بعدازظهر
- آدرس سایت:tbgym.com
- آدرس اینستاگرام : tbgym
5 تا باشگاه بدنسازی و ورزشی در رباط کریم به همراه آدرس، شماره تلفن و پیج اینستاگرام آن‌ها را برایتان آورده‌ایم تا مقایسه کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید.
امکانات ورزشی تکنیک برتر
- حمام، سالن پذیرایی
- سالن ورزش های سریع جهت لاغری
- رختکن مرتب
- سالن نرمش و یوگا
- سالن بدنسازی مجهز
همچنین پیشنهاد میکنیم تا مطالعه مطلب بهترین باشگاه بیلیارد در تهران را نیز از دست ندهید.
باشگاه بدنسازی مردانه صبا در تهران
باشگاه ورزشی صبا بیشتر به عنوان لاکچری ترین باشگاه بدنسازی مردانه تهران، در شمال غربی تهران شناخته می شود. از این رو کاربران مرد و زن زیادی از سراسر تهران، برای تمرین در این باشگاه بدنسازی مردانه و زنانه به شمال غرب و منطقه سعادت آباد می آیند.
در شمال غرب به سبب بالاتر بودن هزینه زندگی، طبعا هزینه باشگاه ورزشی از دیگر مناطق بیشتر می باشد. میزان پرداختی شما در این باشگاه بدنسازی متغیر بوده و تا حدود زیادی بستگی به میزان امکاناتی دارد که شما قصد استفاده از آن ها را دارید.
امکانات: سالن بدنسازی، استخر برای استفاده ورزشکاران بعد از تمرین، وجود سالن های تی آر ایکس و پیلاتس.
راه‌های ارتباطی با باشگاه بدنسازی مردانه صبا
- آدرس: سعادت آباد – سرو غربی – پلاک 104 – جنب بانک پارسیان
- تلفن: 02122099100 , 02144617280 , 02122081210 , 02122081209
- اینستاگرام: saba.gym.complex
- آدرس سایت : gymboro.ir/sportcenter/saba-gym
بد نیست قبل از معرفی باشگاه بعدی از مطلب آموزشگاه رانندگی لیفتراک تهران نیز دیدن کنید و یا اگر به پرواز و هلی کوپتر علاقمندید لیست بهترین مراکز آموزش خلبانی هلیکوپتر در تهران را در این مطلب ملاحظه کنید.
باشگاه بدنسازی سالار
باشگاه بدنسازی سالار به عنوان یکی از پیشرفته ترین باشگاه بدنسازی مردانه تهران بر شمرده می شود. این باشگاه به سبب دارا بودن امکانات و تجهیزات روز دنیا، یکی از بهترین باشگاه های ایران و تهران است.
دارا بودن امکانات حرفه ای و مربی با دانش به این باشگاه کمک کرده که توانایی رقابت با سایر باشگاه های ایران را در مسابقات بدنسازی داشته باشد.اگر علاقه مند به استفاده از باشگاه های بدنسازی لاکچری در شهر تهران هستید بدون شک باشگاه سالار می تواند انتظارات شما را برآورده کند.
این باشگاه بدنسازی مردانه تهران دارای 400 متر زیربنا بوده و ارتفاع سقف آن 4 متر است. همان گونه که ذکر شد این باشگاه در مسابقات بادی کلاسیک و بادی بیلدینگ استانی و کشوری، همواره نقشی تعیین کننده داشته است.
امکانات: آموزش و کوچینگ توسط یکی از بهترین مربی های ایران آقای پایدار. آموزش تکنیکال و پیشرفته بدنسازی، برگزاری مسابقات بین باشگاهی و کشوری، سالن پذیرایی و حمام
راه‌های ارتباطی با باشگاه بدنسازی سالار
- آدرس: شریعتی، بالاتر از ایستگاه مترو قلهک، خیابان یزدانیان، پلاک ۸
- تلفن: 02122600078
- اینستاگرام: badansazisalar
- آدرس سایت : www.bashgam.com
لیستی از بهترین آرایشگاه مردانه در تهران در این مطلب گردآوری شده است.
باشگاه بدنسازی مردانه اکسیژن تهران
مجموعه ورزشی اکسیژن در سال 1382 تاسیس شد. این مجموعه با دارا بودن امکانات ویژه خود توانست ظرف مدت کوتاهی محبوبیت قابل توجهی به دست آورد.
محیط شاد و مفرح این باشگاه بدنسازی مردانه تهران سبب شده شما بتوانید کنار کودکان خود از ورزش کردن لذت ببرید و ساعات خوشی را برای خود ترتیب بدهید. چه خواستار لاغری باشید و چه بخواهید اندکی وزن بگیرید، این باشگاه برای شما ایده آل خواهد بود.
امکانات موجود در باشگاه: امکان طی نمودن دوره های لاغری و چاقی تخصصی با ارائه رژیم های غذایی، وجود فروشگاه در باشگاه، سالن بدنسازی، امکان تناسب اندام، وجود باشگاه کودکان، زمين گلف و …
شهریه باشگاه: بسته به رشته ورزشی انتخابی شما، شهریه متغیر می باشد.
راه‌های ارتباطی با باشگاه بدنسازی مردانه اکسیژن تهران
- آدرس شعبه اول: تهران، زعفرانيه، مقدس اردبيلي خيابان ثارالله، کوچه بنفشه
- آدرس شعبه دوم: شريعتي، بالاتر از پل صدر، خيابان شهيد ميرزاپور (سهيل)، بعد از چهارراه قلندري خيابان طاهري، جنب مجتمع تجاري سبحان
- آدرس شعبه سوم: شهرک غرب، سيماي ايران، بالاتر از بيمارستان لاله، پلاک 58
- آدرس شعبه چهارم: خيابان وليعصر، ابتداي بزرگراه نيايش، مجموعه فرهنگي ورزشي انقلاب
- آدرس شعبه پنجم: خيابان وليعصر، ابتداي بزرگراه نيايش، مجموعه فرهنگي ورزشي انقلاب
- سایت : enghelabsportcomplex.ir
- اینستاگرام : enghelabsportscomplex
- شماره تماس: 02126216153
شاید جالب باشد تا در اینجا با لیست بهترین های آموزش غواصی در تهران نیز آشنا شوید و یا اگر به ورزش ژیمناستیک علاقمندید مجموعه بهترین های کلاس ژیمناستیک تهران در این مقاله کردآوری شده است.
باشگاه بدنسازی مردانه هیرو تهران
این باشگاه بدنسازی مردانه تهران یکی از کامل ترین باشگاه بدنسازی مردانه تهران است. از جمله امکانات و فعالیت های انجام پذیر در این باشگاه می توان به سالن ماساژ، خدمات لاغری، خدمات پزشکی و ورزشی، دیوار صخره نوردی، خدمات پوست و ناخن، کافه و رستوران و سالن سولاریوم اشاره کرد.
باشگاه ورزشی هیرو یکی از پر امکانات ترین باشگاه های تهران است. در عین حال این باشگاه دارای یک کادر مجرب و با دانش است. به همین دلیل افراد مبتدی امکان پیشرفت سریع و اصولی را در این باشگاه دارا هستند.
از جمله فعالیت های ورزشی که در باشگاه بدنسازی مردانه تهران(هیرو) انجام می شود می توان به پکیج تضمینی اضافه وزن، لاغری بدون عوارض، فیتنس و اسپینینگ، هیپ هاپ و ایرو هیپ هاپ،ایروبیک مبتدی، تا پیشرفته، پیلاتس و کلاس‌های خصوصی بدنسازی اشاره کرد.
این باشگاه بدنسازی مردانه تهران ورزش های زیادی را ساپورت می کند اما از آن بیشتر به عنوان باشگاه بدنسازی مردانه تهران یاد می شود. علت نیز در وجود مربیان با تجربه و با دانش است.
معرفی 4 تا باشگاه بدنسازی و ورزشی در ورامین به همراه آدرس، شماره تلفن و پیج اینستاگرام آن‌ها را برایتان آورده‌ایم تا مقایسه کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید.
امکانات: سالن ماساژ، خدمات لاغری، دیوار صخره نوردی و …
راه‌های ارتباطی با باشگاه بدنسازی مردانه هیرو تهران
- آدرس: تهران – خانی آباد – شهرک شریعتی – خیابان ماهان – خیابان نیکوبین – پلاک ۱۵ – باشگاه هیرو
- تلفن: 02144335933
- اینستاگرام: herogym19
- آدرس سایت : gymcenter.ir
تغذیه همواره در ایجاد تناسب اندام موثر بوده است. بهترین متخصص تغذیه تهران را در این مقاله پیدا کنید.
باشگاه ورزشی مردانه میرداماد تهران
باشگاه ورزشی میرداماد بدون شک بهترین باشگاه بدنسازی مردانه تهران در آن منطقه است. این باشگاه بدنسازی با بهره گیری از افراد عنوان دار و متخصص در رشته بدنسازی و پرورش اندام، از آن دست باشگاه هایی است که افراد می توانند تمرین اصولی را در آن به خوبی یاد گرفته و از نظرات کارشناسی مربیان این باشگاه استفاده کنند.
هزینه باشگاه بدنسازی زنانه در پایتخت متفاوت از باشگاه مردانه تهران است. علت نیز در نوع کاربرد مرد ها از امکانات باشگاه است و به طبع به سبب قدرت بیشتر در مرد ها امکان استفاده از وزنه های سنگین برای آن ها فراهم است که این امر سبب افزایش استهلاک دستگاه ها می شود.
از این رو طبیعی است که هزینه پرداختی مرد ها نسبت به بانوان بیشتر باشد. به سبب مطالب ذکر شده باشگاه ورزشی میر داماد را می توان در رنکینگ بهترین باشگاه بدنسازی مردانه تهران صاحب جایگاه دانست.
امکانات: وجود سالن بدنسازی پیشرفته، حضور مربیان معروف و مقام دار، وجود محیط شاد و دوستانه، ارائه راهکارهای ورزشی، کلوپ اعضا
راه‌های ارتباطی با باشگاه ورزشی مردانه میرداماد تهران
- آدرس: بلوار میرداماد – زیر پل میرداماد ، حدفاصل بزرگراه مدرس و خیابان افریقا( جردن ) – پلاک 285
- تلفن: 88783720 , 88784287
- اینستاگرام: mirdamadgym
- آدرس سایت : www.mirdamadgym.com
در نهایت شما میتوانید در مطلب بهترین کمپ ترک اعتیاد تهران با لیست کاملی از این مراکز آشنا شوید.
جمع بندی باشگاه بدنسازی مردانه تهران
در مقاله فوق سعی کردیم محبوب ترین باشگاه های بدنسازی را معرفی نماییم و برخی از امکانات موجود در آن ها را شرح دهیم. بهتر است برای دانستن قیمت دقیق و شهریه باشگاه ها با مراکز تماس بگیرید.
سوالات متداول باشگاه بدنسازی مردانه تهران
تاثیر ورزش کردن و بدنسازی روی سلامتی و زندگی انسان چقدر است؟
به طور کلی هزینه باشگاه بدنسازی مردانه تهران چقدر می باشد؟
بهترین باشگاه بدنسازی مردانه تهران چه ویژگی های باید داشته باشد؟
با امتیاز به مقاله از ما حمایت کنید
